女心がわからない？原因と心理を理解しよう

「女心がわからない」「女性心理をもっと理解したい」という男性の皆さんへ、恋愛問題に強い心理カウンセラーの竹内えつこさんにお話を伺いました。女心を理解できない原因や理由を挙げ、女心を理解できない男性の特徴を紹介します。女心を理解できないとどんな不都合なことがあるのか、女心を理解するために男性がすべきことをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

男性が女心を理解できないのはなぜでしょうか？原因や理由を紹介します。

「どうせわからない」と諦めている

「男性と女性は違うから、どうせ理解できない」と諦めてしまっています。過去に「私の気持ちを全然理解してくれない！」などと言われたことがあって、「自分は女心を理解できないんだ」と思い込んでいる人もいるでしょう。

相手の気持ちを感じるのが苦手

一般的に男性は思考を重視して感じることが苦手な傾向があるといわれています。そのため、相手の感情に共感することができず、つい解決策や方法論になってしまいがちです。

今までの経験で学んでこなかった

女性と接する機会が少なかった人や、家族（母や女性の姉妹など）との関わりが少なかった人は、女心を学ぶ機会がなかったので理解するのがやや難しいでしょう。ですが、今後の取り組み次第では女心を理解できる可能性はあります。

理解しようとしていない

他人の感情に興味がないので、そもそも人の心を理解しようとしてこなかった男性もいます。このタイプの人は自分自身の感情面にも疎く、気持ちを感じにくい傾向があります。

自分の気持ちを優先してしまう

相手よりも自分の気持ちを優先するタイプは、女心を理解することはできません。他の人の気持ちを慮ることや、相手の立場になって気遣うことができないからです。

女心を理解できない男性とは、どんなタイプなのでしょうか？特徴を挙げてみます。

相手の変化に気付きにくい

女性は相手のちょっとした変化に敏感です。それと反対に髪型やファッションだけでなく、相手の表情の変化などに疎い男性は、女心を理解することができにくいでしょう。

自分の基準で判断する

自分の物差しを持っている男性も女心に疎くなりがちです。「自分は正しい」と思い込んでしまい、自分の基準を相手に押し付けようとする傾向のある人は女心を理解しにくいです。

気持ちを伝えることが苦手

感情を表現することに慣れていない人は、相手の気持ちを理解することも苦手です。自分の気持ちや感じていることを素直に伝えられない人にとって、女心を理解するのは困難かもしれません。

人の話を聞くことができない

人の話を聞かず、自分の話ばかりをしている人は相手の感情を気にすることができません。また相手の表情の変化にも気付かず、自分の「話したい」という気持ちを優先してしまうので、女心を理解するのは難しいでしょう。

女心を理解できないと、どんな問題が起こり得るのでしょうか？考えられることを紹介します。

感情レベルでのコミュニケーションができない

一般的に女性は感情面のコミュニケーションを大切にするといわれています。しかし女心が理解できない男性とは、コミュニケーションがとれず気持ちを理解し合うことができにくいでしょう。

信頼関係を築けない

女心を理解できない男性との恋愛では、女性は相手に気持ちを受け止めてもらえないと感じて、愛されているのかどうか不安になる可能性があります。また、男性が心を開いて気持ちを伝えてくれないことに対して悲しくなり、「自分は彼にとって必要ではないのかも」と感じてしまうかもしれません。

相手が喜ぶことがわからない

女心を理解できない男性は、言葉以外のコミュニケーション力が乏しく、「きちんと言ってくれないとわからない」と思っています。そのため女性の気持ちを想像したり、先回りして相手を喜ばせたりすることができにくく、一緒にいる女性は不満を感じてしまうことが多いはずです。

相手の気持ちに寄り添えない

女性は落ち込んだときに、「ただ寄り添ってもらいたい」という思いで相手に話をします。ところが男性に解決策やアドバイスばかり言われると、「自分の気持ちをわかってもらえない」「もう話したくない」と思われてしまうでしょう。

関係が長続きしない

恋愛において女心が分からないと、ふたりの関係を長続きさせることは困難です。相手の女性との深い信頼関係を築くことができないため、いつか別れが訪れる可能性が高いです。

女心を理解するためには、男性はどんなふうに振る舞うといいのでしょうか？やるべきことを紹介します。

相手の話をよく聞く

まず自分の話をするよりも、相手の話を聞くことを心がけてください。その際に、「彼女はなぜこの話をしているのだろうか？」と相手の身になって、気持ちを想像しながら聞くといいでしょう。

わからないことは相手に質問する

相手が考えていることが分からないときは、自分で勝手に判断せずに質問することが大切です。そうすることでわかり合えることが必ず増えていくはずです。

「感情」を意識する

普段から感情や感じていることを意識して生活してみましょう。まずは自分の感情に意識を向けること。感情日記をつけることをおすすめします。

コミュニケーションを面倒くさがらない

「感情のコミュニケーションは面倒くさくて苦手だ」と思っている男性も少なくありません。苦手意識やマイナスイメージを捨てて、お互いの気持ちを伝え合うことを心がけるといいでしょう。

すぐに結論や解決策を求めない

何に対しても、すぐに結論や解決策を求めることはやめましょう。相手の女性は問題解決したくて話をしているのではないかもしれません。「ただ話を聞いて受け止めてもらいたい」と思っている相手の気持ちを尊重し、そっと寄り添えるように努めてください。

一般的に男性の方が、女性に比べてコミュニケーションが苦手な人が多いといわれています。だからといって、「女心はわからない」と諦めないことが大切です。まずは相手の女性を観察することから始めてください。相手が何を求めているのかを考えたり、相手に質問したりすることで、今までとはまた違ったコミュニケーションが取れるようになるはずです。

女心を理解することで大好きな人と両思いになったり、ふたりの関係を長続きさせたりすることが可能になります。
人間的な幅も広がって、より恋愛を楽しめるようになりますので、無理のないペースでチャレンジしてみましょう。

それでも「やっぱり女心がわからないし、恋愛は苦手」という人には、結婚相談所の利用もおすすめです。ゼクシィ縁結びエージェントではマッチングコーディネーターによる無料カウンセリングを行っています。婚活のプロに話を聞いてもらい、相談に乗ってもらいたいという場合は予約してみてください。

取材・文／Jun

【監修】
竹内えつこさん
心理カウンセラー。大学時代に心理学を学び、卒業後はバーテンダー、アロマセラピスト、アロマ講師、カウンセラーという、異色の職歴を持つ。得意なジャンルは夫婦関係・パートナーシップ。現実的かつ理論的なアドバイスに定評があり、悩みを抱えている多くの女性たちから支持を得ている。東京・恵比寿にカウンセリングルームを持ち、対面、オンラインでのカウンセリングを行っている。
公式ブログ：https://counseling-sou.com/blog/