年上女性を好む男性の特徴・心理とは？年下に好かれる女性の特徴も大分析！

心理カウンセラーの竹内えつこさんが年上女性を好む男性の特徴・心理を解説。年下に好かれる女性の特徴や年下男性が見せる脈ありサインも紹介します。気になる年下男性がいるなら、この記事を参考に彼の気持ちや行動をチェックしてみましょう。

Q.恋愛対象として年上女性に惹かれたことはありますか？

※データ出典：マクロミル

20～30代の男性186人にアンケート調査したところ、６割もの人が「恋愛対象として年上女性に惹かれたことがある」と回答しました。どんなところに惹かれたのか、具体的なエピソードを見ていきましょう。

自分だけに見せてくれた表情
会社の同期だけど年上の女性で、普段はしっかりしている印象だったが、ふたりきりで食事に行った時、お酒が入っていたこともあり甘えるようなしぐさや話し方がとてもよかった。普段は見せない、自分だけが知っている一面を見ることができてとても嬉しかった。（28歳）

尊敬の気持ちがいつしか好意に
職場の先輩で、グループをまとめ上げる力や、困った時にいつでも助けてくれる姿勢に憧れを感じ、次第に好意に変わっていった。その恋が実ることはなかったけれど、今でもその人のことは尊敬している。（27歳）

仕事に真剣な姿とのギャップ
会社の先輩でサバサバ系の女性。ランチに誘った時、しぐさがかわいくて惚れそうになった。いつも仕事に真剣だが、素敵なスマイルで話してくれて、かわいい一面にギャップ萌えした。（23歳）

完璧じゃないところに親近感
一方的に「頼りになる人」というイメージで認識していたが、実は自分と同じような悩みを抱えているし、同じような考え方もしているのだと知り、完璧な人ではなく魅力的な人に思えた。（34歳）

オンオフの切り替え
相手は、職場で優しく丁寧に指導をしてくれる女性。時には怒られることもあるが的確で納得できる。職場ではしっかりしているが、飲み会などのプライベートの場では私服もおしゃれで、普段とは違う雰囲気でいいなと感じる。（26歳）

スマートなエスコート
自分の知らないお店、世界へ連れて行ってくれる。デートに誘った時に店選びに迷っていると、自分が行ったことがないようなバーにエスコートしてくれた。（26歳）

無防備な姿にドキッ
飲み会の帰り道、少し酔った年上の先輩が「歩き疲れちゃった」と言いながら腕に軽く寄りかかってきた。普段は頼れる上司で、隙を見せない人だと思っていたのに、その無防備な姿にドキッとした。さらに、「いつも助けてくれてありがとうね」とささやかれて、夏の夜風よりも熱くなったのを覚えている。（22歳）

実は天然でかわいいもの好き
普段気丈に振る舞っていて後輩に慕われている先輩の、天然で、かわいいものが好きな女性らしい一面を見て素敵だなと思った。（33歳）

経験値が高いからこその魅力
お酒を飲んだ時に「お姉さんだから」とこっちを子ども扱いされるとドキッとする。年下や同い年だと受け身な女性が多いが、年上女性は積極的に誘ってくれて楽しいし非日常感を味わわせてくれる気がする。（23歳）

リードしてくれる安心感
いつもリードしてくれて一緒にいるだけで楽しく毎日幸せな気持ちになれる。生活面や仕事面でも充実できてプラスのことが多い。（33歳）

包み込んでくれる優しさ
根本的に年上女性が好き。包み込んでくれる優しさや、しっかりしているのに甘えてくるしぐさがたまらなくかわいく見える。自分の年齢を気にしているところや、それを自虐するような発言までいとおしく思える。（34歳）

年上女性を好む男性にはどんな特徴があり、どんな心理から惹かれているのでしょうか。年上女性に惹かれる男性の特徴や心理には、主に５つの傾向があるようです。

リードしてほしい

年上女性を好む男性の中には、自分がぐいぐい引っ張っていくのが苦手という人もいます。年上女性に対して恋愛に慣れているイメージを持ち、自分をリードしてほしいと思っています。

甘えたい

年上女性に包容力を求め、甘えたいと思っています。特に仕事でなかなか弱音を吐けない場合、年上女性に優しく話を聞いて甘えさせてほしいと思っている人もいます。

束縛されたくない

年上女性は精神的に自立しているので、束縛されない恋愛ができると思っています。ベタベタしすぎず程よい距離感で付き合いたいと考えています。

落ち着いた恋愛をしたい

精神的に大人な年上女性となら、安心して関係を築けると思っています。事あるごとにけんかするような関係ではなく、お互いを信頼できる落ち着いた恋愛を求めています。

年上女性とのコミュニケーションが得意

母親と仲が良かったり、姉がいたりして、元々年上女性の方が話をしやすいという人もいます。年上女性と関わるのが得意なので、自然と仲が深まりやすく恋愛に発展していきます。

年下男性が惹かれる女性はどんな特徴があるのでしょうか？ただ「年上」というだけではなく、次の５つの特徴を兼ね備えている女性に、男性は魅力を感じるようです。

包容力がある

年上女性の魅力はなんといっても包容力です。年を重ねて恋愛や仕事で経験を積んでいるからこその余裕が年下男性に好まれます。

自立している

精神的に自立している女性は年下男性に好まれます。特に過去の恋愛で彼女から依存された経験がある男性は、年上女性の自立しているところを魅力的だと感じるでしょう。

自分をしっかり持っている

人に流されることなく、自分の意見をしっかり持っているところは年下男性に好まれます。筋が通っていてブレないところに付き合っていて安心感を覚えます。

ギャップがある

しっかりしていると思っていたら、たまにドジな一面を見せる。そんな、強そうに見えて実は涙もろいなどのギャップがある年上女性は年下男性から好かれます。ギャップを感じた瞬間にキュンとしてしまうでしょう。

大人の色気がある

大人ならではの落ち着いた色気に惹かれる年下男性も多いです。余裕のある態度や洗練されたしぐさに目を奪われます。

男性が年上女性に惹かれて、アプローチしてくる時には次の5つの方法が多いです。気になる年下男性が、以下のような行動を取ってきたら脈ありの可能性が高いでしょう。

年上好きをアピールしてくる

好みのタイプについて「年上がタイプです」と、あなたに直接話してきたとしたらそれは脈ありのサインと言えます。逆にあなたが「年下はNG」なのか探っています。

甘えてくる

ふたりきりになった時に甘えてきたら、それは脈ありの可能性大です。年上女性が持つ包容力に惹かれています。

積極的に連絡してくる

相手が気になっていると、大したことのない用事でも連絡したくなりますよね。遊びに誘ってきたり、頻繁にメッセージを送ってきたりするのは脈ありのサインです。「年下だけど恋愛対象として見て欲しい！」と積極的にアピールしていると考えられます。

頑張っている姿をアピールする

年上女性に甘えたいと思う半面、逆に年上女性から甘えてもらえると嬉しいものです。そのため、気になる人に頼ってほしいと頑張っている姿をアピールする男性もいます。

カッコつける

年下男性は「年下だから」と思われたくなくて、カッコつけることもあります。急に男らしい一面を見せてきた、急にカッコつけるようになったと感じたら、それは脈ありのサインかもしれません。

年下男性と付き合うことになった時、どんなことに気を付けるべきでしょうか。お互いに気になっている段階では「年下でかわいい」「憧れのお姉さん」と感じていたかもしれませんが、交際が始まったら対等な関係を心掛けると長続きします。

世話を焼きすぎない

年上だからといって、彼の世話を焼きすぎると対等な恋人関係とはいえなくなります。身の回りの世話を続けてしまうと「お母さん」のように思われてしまう可能性があります。

年下扱いしない

彼が自分よりも経験値が低いからといって、年下扱いするのは控えましょう。足りない部分をサポートするのはよいですが、付き合う上ではお互い対等であるということを忘れないようにしましょう。

年齢のことを気にしすぎない

年下男性と付き合った時に、彼の周りの年下女性の存在が気になる人もいるでしょう。しかし、年下女性と自分を比べて、「彼はやっぱり年下の方がよいのでは？」「自分は若くないから……」と自分を落とすような考えは持たないことが大事です。「彼が選んだのは自分！」と前向きに考えましょう。

上から目線でアドバイスしない

自分の方が人生経験を積んでいたとしても、上から目線でのアドバイスにならないよう気をつけましょう。あなたは彼の指導係ではありません。仮に的確であっても言い方によっては説教のように感じられ、年下男性は「付き合っていて窮屈」「偉そう」と感じてしまいます。

収入やキャリアについて触れない

年齢差があると、収入やキャリアに差がある可能性もあります。デリケートな問題で、彼は自分が思っているよりも気にしている可能性があります。自分からは触れないようにしましょう。

年下男性から好かれているということは、それだけ大人の女性としての魅力を持っているということです。

時には年下女性に嫉妬したり、自分が彼にふさわしくないのではと悩んだりしてしまうこともあるかもしれません。しかし、彼がアプローチしてきたり、お付き合いに至ったのは、「年上女性なら誰でもよいから」というわけではありません。年齢差にとらわれるのではなく、個人対個人として相手と向き合っていきましょう。

年上・年下などの希望があって出会いを探しているなら、恋活・婚活を始めるのも一案です。ゼクシィ縁結びエージェントでは、無料カウンセリングを行っています。「年下男性と知り合いたい」「婚活が初めてで相談したい」など、気軽に相談から始めてみてはいかがでしょうか。

取材・文／竹本紗梨

【監修】
竹内えつこさん
心理カウンセラー。大学時代に心理学を学び、卒業後はバーテンダー、アロマセラピスト、アロマ講師、カウンセラーという、異例の職歴を持つ。得意なジャンルは夫婦問題・パートナーシップ。東京・恵比寿にカウンセリングルームを持ち、対面、オンラインでのカウンセリングを行っている。現実的かつ理論的なアドバイスに定評があり、悩みを抱えている多くの女性たちから支持を得ている。
公式ブログ：https://counseling-sou.com/blog/

【データ出典】
・ご自身に関するアンケート
調査期間：2024/11/20～2024/11/21
有効回答数：186人
（インターネットによる20～30代男性向けアンケート調査 調査機関：マクロミル）