かっこいい男性になりたい！外見も内面もイケメンになる方法を紹介

かっこいい男性になって女性にモテたい！と思うのは自然なこと。この記事では、外見も内面もかっこよくなれる方法を、恋愛・婚活に詳しい佐藤律子さんの意見をもとに伝授します。どうすればかっこよくなれるのかわからない、そもそもかっこいいって何だろう？などと思う人もいるでしょう。見た目だけじゃなく、中身も行動もイケメンを目指す人、必見です！

「かっこいい」の定義とは何でしょう。かっこいいとは見た目が良いことだけを指す言葉ではありません。精神的に成熟しており、余裕があることもかっこいい男性の条件です。つまり、人を惹き付ける魅力があり、同性にも好かれ、異性からは付き合いたいと思われる人というのが一つの定義でしょう。

また、他の人にはかっこよく見えなくても特定の人にとってはかっこいいと思われることもあります。男性のかっこよさの基準は多様なのです。

かっこいい男性になるために努力することとして、まず外見編を紹介します。外見のかっこよさには清潔感や爽やかさが大きく影響します。内面に比べ、外見をかっこよくする努力は結果が出やすいというメリットがあります。早速取り組んでいきましょう。

服装に気を配る

かっこいい男性の大事な条件が「清潔感」です。ただし、洗濯された洋服を着て、定期的に散髪している……というだけでは「清潔感がある人」だと思ってもらえません。

まずは、サイズが合ったベーシックな洋服を選びましょう。何年も前に購入した洋服ではなく、安くてもいいので今どき感のあるものがベター。手っ取り早いのはお店に行き、店員さんにデートにおすすめの洋服を提案してもらうことです。自分の好きなテイストがあったとしても、小物で取り入れるなど控えめにして、シンプルなスタイルを心がけるとよいでしょう。

髪型を整える

似合うヘアスタイルに変えるだけで大きく印象が変わります。美容室に行き、「かっこよくなりたい、モテるヘアスタイルにしたい」とストレートに伝えてください。また、そのときに自宅でのアレンジ方法も教えてもらうこと。ワックスなどの整髪料を使って毎日髪を整えましょう。

肌、歯など細部の手入れをする

肌や歯などの細かい部分にまで気を使って初めて清潔感のあるかっこいい男性になれます。洗顔料や化粧水、乳液など、最近は男性向けのスキンケア商品も豊富なので、自分に合ったアイテムで肌のお手入れをしましょう。ニキビや吹き出物が目立つ人は、皮膚科で治療するのがおすすめです。

歯は定期的に歯科医院で検診とクリーニングをしてください。ほかにもひげをきちんとそる、爪を短く切り揃える、眉毛を整える、鼻毛や目やにのチェックなど、細部まで気を使うことで清潔感を醸し出せるのです。

においに気を付ける

自分ではなかなか気付けない体臭は、きちんと入浴、洗浄し、デオドラント製品を使うことでカバーできます。香水や強い柔軟剤の香りでごまかすのは逆効果なので避けましょう。汗や汚れからだけでなく、食べ物からにおいが発生することもあるので、デート前日はニンニクなど強いにおいのものは避けるのが無難です。口臭対策には定期的な歯のクリーニングとフロスなどを使った日常ケアの併用がおすすめ。

体形をキープする

引き締まった体もかっこいい男性の大事な要素です。無理に痩せたり、筋肉を付けたりする必要はありませんが、おなかが出ているのであれば健康のためにも引き締めるのが◎。運動や筋トレを行い、食生活に気を付けることで健康的な体形に近づけていきましょう。

姿勢をよくする

いくらイケメンでも、背中が丸まった姿勢ではかっこよく見えません。背筋を伸ばし、良い姿勢でいることでかっこよさがアップします。

にこやかな表情を心がける

にこやかな表情、特に笑顔は魅力的です。笑顔には余裕や包容力、寛大さを感じさせる効果も。いつもにこやかな表情でいることは難しいですが、あいさつのときだけでも笑顔を見せると好印象です。

外見を磨きながら、内面もかっこいい男性を目指して努力しましょう。内面のかっこよさは、すぐには形にならなくても自分自身を成長させることができます。

爽やかなコミュニケーションをする

明るいあいさつやポジティブな会話ができる人は爽やかで、かっこいいと思われます。丁寧な言葉遣いや、落ち着いたトーンの発声、相手の話に共感する姿勢など、ちょっとした気遣いで印象が良くなります。

熱心に仕事に向き合う

仕事に対して真剣に、情熱を持って向き合う姿はかっこよく、周りの人からも信頼できる存在として見られます。仕事に打ち込み、成功体験を重ねれば自信が付き、内面の自信が堂々とした態度に表れるので、さらにかっこよく見えるのです。

人に優しく接する

誰に対しても差別することなく、優しく接することができる人は印象が良く、好かれます。特に立場の弱い人や困っている人を助けられる人は包容力があり、男らしいと思われます。人に優しくできるのは精神的に大人である証拠。家族や友人を大切にしている人も周りから信頼され、素敵な人として見られるでしょう。

悪口や不平不満を言わない

悪口や不満を口にする人は、ネガティブな印象を持たれます。人間としての度量が小さく見え、魅力的には見えないので注意しましょう。

恋愛のシーンでかっこいい男性になるためのポイントを紹介します。恋愛においてかっこよく振る舞うには経験も必要です。恋愛の場面だけでなく、普段から行うことでデートの際に自然にできるようになるでしょう。

気配りをする

恋愛でかっこいい男性と思われたいのであれば、気配りはとても大切。相手の立場に立ってデートプランを考えたり、相手が疲れていないか、体調が悪くないかなどを気にかけたりすることで、思いやりのある素敵な人だと思われます。

マナーを身に付ける

マナーを身に付けることは、大人の男性として必要なスキルです。遅刻をしない、丁寧な言葉遣いをする、音を立てて食べない、店員さんに感じよく接するなど、一見当たり前のように感じるマナーですが、できない人も意外にいます。

また、さりげなく車道側を歩く、重い荷物を持つ、ドアを開けてあげる、ソファ席をすすめるなど、レディーファーストの行動も男性として知っておきたいマナーです。

スマートにお金を使う

デートの際の支払いなど、お金の使い方がスマートな男性はかっこよく見えます。1円単位で割り勘にしたり、恩着せがましくおごったりなどの行動はケチだと思われてしまうので注意しましょう。

家事スキルを身に付ける

家事ができることも今どきのかっこよさのポイント。家事といっても大げさに考える必要はなく、料理や掃除、洗濯など、自分の身の回りのことができれば◎。料理が苦手でも掃除は好き、など一点だけでも構いません。家事ができる人は、自分のことは自分でできる大人の男性として評価されます。

かっこいい男になりたいなら、外見も中身も磨く努力が必要です。かっこいい男を目指すことで、自分に足りていない部分を客観的に見るきっかけになり、良い変化が起こるでしょう。まずは小さなことからで構わないので理想のかっこいい男になれるよう努力していきましょう。

かっこいい男性は、恋活・婚活の場でももちろん人気です。かっこよくなる努力をしながら婚活を始めるのは、実はとても効率的。かっこよくなればなるほど活動がうまく進み、モチベーションがアップしますし、活動の手応えも感じられるようになるはずです。

ゼクシィ縁結びエージェントでは、服装や髪型、お見合いやデートでの振る舞いなどについて専属のマッチングコーディネーターに相談できるプランもあり、婚活と同時進行でかっこいい男性に近づくことが可能。まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

取材・文／関原のり子

【監修】
佐藤律子（さとうりつこ）さん
一般社団法人異性間コミュニケーション協会代表理事、婚活スペシャリスト。「異性間コミュニケーション協会」は恋愛、婚活、夫婦問題、子育て、ハラスメント、マネジメント、女性活躍、LGBTQなど人間関係についての研修や講演、運営、相談を行う専門協会で、認定講師100人以上が在籍している。運営した自治体婚活イベントのカップル成立率は60％以上、異性間コミュニケーション研修の受講者は延べ３万人を超える。『2年以内に幸せをつかむ　大人婚活　完全ガイド』（ビジネス社）、『ずるいくらい思いのままに恋が叶う』（かんき出版）、『最高に幸せな“たった１つの恋”を実らせるレッスン』（大和書房）他、著書多数。テレビ番組の恋愛・結婚コーナーの監修、出演実績も豊富。
公式サイト：https://www.iseikan.jp/