その外見磨き、もしかして見当違いかも！？婚活で効果的な外見磨きって？

人の第一印象を決めるのに見た目が重要という話を聞いたことがある人も多いのでは？段階を踏んで相互理解を深めていく婚活においても、見た目が与える印象というのは成功のカギを握る大切な要素の一つ。この記事では、多くの悩める女性・男性たちの恋愛相談に乗ってきた恋愛・婚活コンサルタント菊乃さん監修の下、婚活でやりがちな外見磨きの失敗に切り込み、婚活で効果的な外見磨きのコツをしっかり解説していきます！

婚活シーンで多く見られる“やりがちな失敗”にはどんなことがあるのでしょうか。

婚活中の外見磨きの失敗の多くは、身なりに気を使っているのにそれが裏目に出ているケース。これは、自分の外見を客観的に見るのが難しいからこそ、起こることだったりします。

自分では気付きにくい、“あるある”な失敗例を見ていきましょう。

【これはNG！】女性の甘すぎファッション

例えば、花柄フレアワンピース、上下パステルカラーの組み合わせ、婚活シーンでまだまだ主流な女性のお見合いファッションです。装いで可愛らしく優しい雰囲気を出すために、こういった可愛い服を新調する女性も多いのだとか。

しかし、菊乃さんは婚活だからと短絡的に甘×甘ファッションに走ることに対して警鐘を鳴らします。理由は２つ。一つは、今の時代に合っていないこと、もう一つは誰にでも似合いやすいファッションではないことです。

今、ファッションの主流はもっとカジュアルです。婚活というシーンを意識しすぎるあまり、時代に合わないファッションになってしまうことがあるようです。

また、インターネットで「婚活コーデ」「お見合いコーデ」と検索して出てくるサイトを研究して選んだ服でも、実はそのページは10年前の記事だった、自分とは違う年齢層向けの記事だった……なんていうのもあるあるです。

また当然のことながら、20代に似合う服と40代に似合う服は違います。「婚活だから」を理由に、似合わない服を選んでしまわないよう注意が必要です。

【これはNG！】首から上が完成されてない

菊乃さんいわく、「首から上が完成されていないと何を着ても似合わない！」。外見に気を配るとき、ついつい「何を着ていこう」と洋服に気を取られがちになり、首から上＝髪や顔に対して手を抜いてしまう人も多いのだそう。

例えば、女性にありがちなのはメイクが今の時代に合っていない、しっかりメイクをしているのにヘアセットが甘い、男性受けを狙ってロングヘアにしても髪の毛がボサボサ……なんていうケース。

男性の場合、学生時代から髪型がずっと変わらず今っぽさがない、手入れの行き届いていない肌やひげ、などがマイナス印象につながります。

特にひげに関しては、男性の脱毛・ひげ脱毛が広がりつつあり、TVなどで目にする男性タレントを見てもひげや体毛のない男性が徐々に増えてきています。そのため、ひげをはじめ男性の体毛を見慣れていない女性が増えつつあるので要注意です。

【これはNG！】洋服のシルエットがムチムチorブカブカ

体形に合わせた服選びができない残念ケースも実は多め。

例えば、体形を拾いやすい女性のニットワンピースは要注意アイテム！お肉が付きやすいおなか・お尻・背中のラインを拾いやすい素材やシルエットのものだと、実年齢よりも上に見えやすくなります。また、必要以上にセクシーに見えてしまうのも、婚活シーンではあまり好ましくありません。

男性のタートルネックも昨今のはやりではありますが、サイズ選びが難しいアイテムです。首が詰まっている分、顔を大きく見せてしまったり、ネック部分が長いデザインだと逆に首が短く見えてしまったりすることも。

では、肉感を拾わないために大きめのサイズを選べばいいかというと、そうではありません。特にトップスもボトムもブカブカシルエットを選ぶとカジュアルになりすぎて生活感が出てしまいます。

お見合いの席やデートでは「おしゃれをして来てくれた」ということが、相手にとっては嬉しいもの。手抜きしていると思われてしまうともったいないですね。

ありがちな失敗例からもわかるように、大事なのは自分を客観的に見ること！なかなか難しいことではありますが、その道のプロの力を借りたり、意識するポイントの視点を変えて対策することができます。

ここでは、婚活女性の効果的な外見磨きのコツを３つ紹介します。

甘さは自分が思っている以上に引いて良し！

婚活ファッションを意識した結果、女性はつい甘くなりすぎてしまう人が多い傾向にあります。

でも、街でデートしているカップルに目を向けてみましょう。女性もデートだからとそんなに甘いファッションに身を包んでいるわけではありません。

例えば、婚活というと「トップスは暖色や白っぽい色でないといけない」という思い込みがありがちですが、袖レースなどちょっとしたフェミニンさがあるトップスを選べば色は黒やネイビーでもOKです。

初めてのデートであれば、“おしゃれしている感”を出すためにも、パンツよりスカートがおすすめですがシンプルな形のもので十分です。

甘さをプラスするときには、大げさなパールやビジューを選ぶよりも、レースなど華やかな素材やフレアシルエットにとどめて髪の毛をダウンスタイルにするなど、さりげなさを意識しましょう。

今どき＆年相応のメイクはプロに学ぶ

メイクで難しいのは、トレンドを押さえつつ、自分の顔の作りや年齢との相性が合うメイクをすることです。

自分が覚えた頃のメイクからアップデートなくずっと同じメイクをしていると、トレンド感のないやぼったい印象になってしまいます。だからといって、自分よりも若い人のトレンドメイクを取り入れすぎると年齢とのギャップが生まれてしまいます。

似合うメイクは人それぞれなので、雑誌や動画、SNSなどを見て我流で学ぶよりも、メイクスタジオなどに足を運び、実地で学ぶ方がおすすめです。

ビューティアドバイザーなどその道のプロに「自分に似合うメイクが知りたい」「なりたいイメージはこんな感じ」と具体的な希望を伝えながらアドバイスをもらいましょう。

後れ毛や後ろ姿にも手を抜かない

鏡の前で前面をばっちり整えても、後ろ姿にまで気を回さないと気が付かない落とし穴はいろいろあります。

ヘアセットをするときは、顔周りだけでなく後ろ髪や後れ毛までしっかり巻きましょう。洋服のシルエットを確認するときは後ろ姿まで鏡に映して、きれいに見えるかを確認します。洋服を新調するなら、試着はマストです。

ここからは、婚活男性におすすめしたい外見磨きのコツについて解説していきます。

男性の婚活ファッションは、基本的にスーツやきれいめカジュアル。体形に合わせたサイズ選びが重要になりますが、そこまでトレンドが頻繁に変わるものではありません。

男性も効果を出していくなら、首から上を完成させることがポイントになってきます。

おしゃれが大事！という意識改革をする

まず紹介したいのは、2021年の「出生動向基本調査（結婚と出産に関する全国調査）」における【結婚相手に求める条件】。

相手の「容姿」を重視・考慮する独身者の割合は、男性の場合はやや増加傾向にあるものの基本は横ばいですが、女性は1992年調査では67.6%でしたが2021年調査では81.3%と大きく増加しています。
※出典：国立社会保障・人口問題研究所ホームページ

女性側の意識が変化しているということは、これまでおしゃれにあまり興味・関心のなかった男性も「容姿」に対する意識を変えていく必要があると言えるでしょう。

髪を切る場所・髪型を変える

男性は本当に髪型が大事！学生時代から、ずっと同じスタイルになっていませんか？学生時代にスポーツをしていたから、大人になってからもずっとそのままスポーツ刈りでは、スーツには似合いません。

今のモテる男性の多くは、センターパーツかマッシュヘアが主流ですが、これも時代によって変わります。おしゃれ感度の高い人が行く美容院に行き、イメージチェンジを図りましょう。

男性の外見磨きのBefore→Afterを動画やSNSで発信しているサロンや美容師さんもいるので、研究して自分のなりたいイメージをかなえてくれそうなところに行くのも良いでしょう。

もちろん、トレンドを意識しつつも白髪は染める、ヘアケアをするなど清潔感のある印象も意識したいポイントです。

男性の美容ケアは身だしなみの一つ

男性のスキンケアは、10代・20代などの若い世代を中心に日常的なものになりつつあります。

スキンケアだけでなく眉毛を整える、ひげをスタイリングする、など昔と比べると美容ケアに気を使うおしゃれな男性が増えている分、女性が求める清潔感のレベルにも変化が見られます。

年齢を問わず、身だしなみの一つとして日常的に美容ケアを続けることで、健康的な清潔さを保つ努力をしましょう。

菊乃さんにお話しを伺う中で、婚活中に外見にまったく気を配らない人よりも気を配っていて努力しているのに惜しい人の方が多いということがわかりました。ちょっと意識を変えて、今のトレンドに目を向けて客観的な目で自分を見る機会をつくることで、好印象へとつなげていけるのならば、ぜひトライしてみたいですよね。

外見の自分磨きとは写真アプリで盛った自分を見せるような簡単なことではなく、自分を知り変えていくことで前進していきます。難しい一面もありますが、自分でも「なんかいいな」と思える自信を持つことで、生き生きとした魅力につながることもあるはずです。

婚活をする中で、今の自分に足りないものが何か？逆に今自分がやりすぎていることは何か？自己分析が難しいときは、婚活コンサルタントや結婚相談所のコーディネーターなど、なんでも相談できる味方をつくるのも良いでしょう。

ゼクシィ縁結びエージェントでは、入会前に婚活に関する相談を自由にできる無料カウンセリングを実施しています。興味があれば、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。

取材・文／yko333

【監修】
菊乃さん
恋愛・婚活コンサルタント。化粧ポーチすら持ち歩いたことがないダメ女から、管理職時代に培った人材育成スキルを活用し、女としてのレベルアップに成功。女磨きと同時に備忘録として始めたブログが、ロジカルで毒舌と人気になり、2011年に恋愛コンサルとして独立。主な著書に、『あなたの「そこ」がもったいない。』（すばる舎）、『なぜか愛される女がしている73の習慣』（双葉社）などがある。
公式サイト：https://www.bestpartner-prj.jp/