付き合うかどうか悩む！自分の気持ちの確認方法や見極め方を紹介

男性から告白されたとき、付き合うかどうか迷ってしまう……なんてこともありますよね。付き合った方がいいのか断った方がいいのか、自分でも気持ちがはっきりしないときはどうしたらよいでしょうか？この記事では、告白してくれた男性と付き合うか悩むときの心理や、悩んだときに自分の気持ちを確認するチェックポイントなどを恋愛心理に詳しいブライダルコンサルタントの江頭美鈴さんに教えてもらいました。

男性に告白されて、イエスかノーか、答えをすぐに出せずに悩んでしまうのはなぜでしょうか。自分の気持ちが「好き」「好きじゃない」とはっきりしていれば迷うことはないはず。付き合うかどうか、答えに悩んでしまうその心理を解説します。

今の関係を壊したくない

友達として接していた人に突然告白されると、相手が自分のことを恋愛対象として見ていたことに驚きます。「友達としてはいい人だから付き合ってもいいかな」とも思うけど、いざお付き合いを考えると特別な感情が湧かずにピンとこない、ドキドキしない……。それならばこのままの関係性の方がよいのではないか、と迷います。

今の関係性が自分にとっては心地よいものだとすると、それを壊したくないという気持ちが働きます。

相手のことをまだよく知らない

相手の見た目や当たり障りのない会話など、表面的なところしかまだ知らない場合もあります。悪い人ではないと思うけど、よく知らないままお付き合いするのは不安だから、もう少しお互いを分かってからの方がよいのではないかと考えるでしょう。

内面重視や慎重派の人は、相手のことが分からないとお付き合いに進めないことがあります。

自分の好みと合わない

いい人だけれど、顔のタイプや身長、年齢、職業など、自分の好みや理想と合わない人から告白された場合、すぐには決断できないでしょう。いい人だから付き合ってみようかなという気持ちと、これまで好きになったことのないタイプの男性と恋愛関係になることへの不安で、迷ってしまいます。

住んでいる場所に距離がある

会いたいときにすぐに会えない距離にいる相手だと、付き合うことに不安を抱くこともあります。遠距離恋愛になる場合は、会う回数やデートの時間が制約されるので、相手の人に好感を持っていても即答できないでしょう。

また、近いうちに転勤などで離れる可能性がある相手の場合も同様です。

相手の人がモテる

相手がとても素敵で人気がある人の場合、告白されて嬉しい半面「自分でいいのかな？」と気後れすることもあります。モテる人が相手だと、浮気の心配や周りの女性からのやっかみなどを想像し、ちゅうちょしてしまうでしょう。

追いかける方が好き

なんとなく自分に好意を持っているなと感じていたものの、いざ告白されると冷静になってしまう場合があります。これまで自分から告白することが多かったり、相手をこちらに振り向かせることに闘志を燃やすタイプの女性は、告白されると逆に気持ちが落ち着いてしまい、答えが出せないこともあるでしょう。

理想が高すぎたり憧れが強すぎる

理想が高すぎたり憧れが強すぎるタイプの人は、どんな男性から告白されてもあまりピンとこないかもしれません。「周りからうらやましがられる男性と付き合いたい」という観点を持っているので、告白されたときに「付き合ってみてもいいけれど、もっとふさわしい人がいるに違いない」と心の奥底で思ってしまいます。

イエスの答えを出すことは妥協するような気がして、なかなか決断できないでしょう。

過去の恋愛にとらわれている

元彼のことを引きずっていたり恋愛で傷ついた経験がある人は、新しい恋愛に踏み出せなくなってしまいます。過去の恋愛が自分の中で消化しきれておらず、新しい人とお付き合いをする勇気が持てない場合は、相手の人柄の良さを感じていても決断できません。

告白してくれた人と付き合うかどうか迷ったとき、チェックするべきポイントを紹介します。

会話が楽しいと感じるか

会話が弾み楽しいと感じられると、お互い理解度が高まるので相性も良いと言えるでしょう。面白い話や真面目な話など、どのような内容でも「楽しいな」「話が合うな」と素直に感じられるかどうかは、重要なポイントです。

自然体でお付き合いできそうか

相手の前で素の自分を出していけそうか、というのもチェックポイントです。最初はお互いに気を使ったり遠慮することもあるかもしれませんが、すぐに自然体な振る舞いができそうであれば問題ありません。

緊張がいつまでも続きそうな相手だと、だんだんと会うことを負担に感じてきてしまうでしょう。

ふたりきりで長時間一緒にいられそうか

例えば長距離のドライブデートの場合は、車内で会話をするだけでなく黙って音楽を聞いている時間もあるでしょう。また、人気のデートスポットでは人混みでお互いに疲れが出てわがままになったりするかもしれません。

どんな状況でも一緒にいるところが想像できれば、良いお付き合いができる期待が持てます。

友人に紹介できるか

付き合うようになったら、仲のいい友人に紹介することもあるでしょう。そのときに、「この人なら紹介したい」と思えるかどうかもチェックポイントの一つです。

欠点が見えてきても受け止められそうか

お付き合いを始めると、お互いに良いところばかりではなく「嫌だな」と感じるところも見えてきます。それは相手が誰であっても当たり前のことなのですが、自分が相手の欠点も含めて好きでいられそうかも確認しましょう。

尊敬できる面があるか

相手と話していて「すごいな」とか「素敵な考え方だな」と感じる部分があるかどうかも大切なポイント。仕事に対しての姿勢や考え方に尊敬できる面があると、よい影響を受けたり多くのことを学ぶことができます。

尊敬は愛情と信頼につながるので、良いお付き合いができるでしょう。

スキンシップができそうか

相手がどんなにいい人であっても、「生理的に苦手」という感情を持ってしまうのは仕方のないことです。もしかしたらその人は、恋愛対象ではないのかもしれません。

相手とスキンシップができそうかどうか、一度想像してみてみましょう。

相手が具合の悪いときに面倒を見てあげられそうか

もし相手が体調を崩したり具合が悪くなったときには、恋人に看病してほしいと思うはずです。そのときに自分の時間と労力を削って面倒を見てあげられそうか、考えてみましょう。

デートなど楽しい時間を過ごすだけでなく、彼がつらいときに助けてあげられるかどうかも、大切なポイントです。

多くの女性が、男性と付き合うときの決め手として考えるポイントを紹介します。

優しさを感じる

心の優しい人と一緒にいると、自分の心も穏やかになります。厳しく注意したり上から目線でものを言うような人だと、一緒にいるのが苦痛になります。

優しさを感じられる人とは、安定した関係性が築けるでしょう。

包容力がある

恋人には、何よりも自分のことを大切にしてほしいものです。包容力のある人は安心感があり、自分の周りの人も大切にしてくれるでしょう。

いざというときにも頼りになりそうな人は、恋人として魅力的です。

真面目で誠実さを感じる

明るく楽しい人でも、根が真面目であるかどうかは大切な決め手になります。真面目に仕事に取り組んだり、尊重すべき相手を立てたり、自分が悪いと思ったら素直に認めるなどの誠実さがある人は、お付き合いしていく上でも信頼できます。

一緒にいると落ち着く

楽しいときも嫌なことがあったときも、すぐに会いたくなる相手は大切な存在です。彼が心のよりどころとして精神的にも安らげて、一緒にいると落ち着く相手かどうかは重要な決め手です。

本音で話せる

愚痴や人には話せないような悩み事を聞いてもらったりわがままを言える相手は、自分にとって良き理解者です。恋人は一番の理解者であってほしいと思うなら、本音で話せてそれを受け止めてくれるかどうかも、大切なポイントです。

相手をサポートしたい気持ちになる

仕事や趣味など目標に向かって頑張っていたり、忙しくしている彼に対して、「何かしてあげたい」「私が支えなきゃ」という気持ちになる場合、それは母性本能がくすぐられています。

「彼にとって私は必要な存在なんだ」と思えると、自分にとっても張り合いになるとともに、お付き合いをしようという決断につながります。

経済的な面で安心感がある

将来結婚するかどうかはまだ考えていないとしても、お付き合いするにあたって経済面は切り離せません。収入が多い少ないは関係なく、共に支え合えるかどうかがポイントです。

デートのときにこちらにばかり負担がかかると、精神的にもつらくなりお付き合いは長続きしないかもしれません。相手に経済的な面でも安心感があるかどうかは、大切な決め手の一つです。

勢いで付き合うにしても、悩んだ末に断るにしても、大切なのは後悔しないことです。でも、本当に真剣に告白してくれていると感じ、その相手に少しでも好感を持っていたら、お付き合いに進んでみてはいかがでしょうか。

あれこれ考えすぎるより、まずは楽しい時間を一緒に過ごしてみることです。愛情は共に育てていくものなので、もしかしたら生涯の大切なパートナーになる人かもしれませんよ！

もし、悩んだ末に断ったのなら、新しい出会いのために恋活や婚活を始めてみませんか？婚活なら結婚相談所がおすすめです。ゼクシィ縁結びエージェントは、専任のマッチングコーディネーターが付くプランもありますので、悩んだり迷ったりしたときに相談することができます。サービス内容が知りたい方は、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

取材・文／仲西なほ子

【監修】
江頭美鈴さん
M.E.プロダクション　代表
一般社団法人　エグゼクティブ・イメージコンサルタント　代表理事
東映株式会社の専属女優を経て、アナウンサー・司会等の話す仕事へ転向。NPO法人日本サービスマナー協会認定マナー講師、一般社団法人全日本ブライダル協会ブライダルコンサルタント、全日本ブライダルMCアライアンス所属。ICBインターナショナル認定イメージコンサルタント、NPO法人日本交流分析士協会心理カウンセラーなど。「話し方」「ファッション」「マナー」「心理」の４つの専門スキルを統合した独自カリキュラム、メソッドを開発。現在は、婚活講師、マナー講師、話し方講師をはじめ、企業・団体の人材育成に携わる。
公式サイト：https://me-pro.biz/index.php