マッチングアプリで付き合った後にすぐに別れる理由とは？長く付き合えるコツを紹介

マッチングアプリで出会った人と付き合った場合、どんなことに気を付けるべきでしょうか？恋愛＆婚活コンサルタントの松尾知枝さんにお話を伺いました。すぐに別れてしまう原因や理由を探り、交際後のよくある悩みを紹介します。また付き合った後にすべきことや、関係を長続きさせるコツを伝授しますので、興味のある人は参考にしてください。

マッチングアプリで付き合った後に、すぐに別れてしまうケースがあります。その原因を探ってみましょう。

メッセージの頻度やペースが合わない

交際して間もない頃はお互いへの信頼がまだ確かなものになっていないので、返信のスピード感や、どのくらい頻繁にメッセージを送り合うのかという違いがイライラや不安の原因になりがちです。例えば、返事をすぐに期待するせっかちタイプとマイペースなのんびりタイプのように、やり取りのペースが違いすぎるとストレスを感じて別れの原因になるでしょう。

会話が一方通行

交際後に、相手が一方的に日記のような長い文章を送ってきたり、どちらかが話の聞き役に徹するしかなく会話が成り立たなかったりというケースもあります。会話のキャッチボールではなく一方通行になりがちな相手との交際は長続きしないでしょう。

お互いをよく知らなかった

短期間のメッセージのやりとりを経て勢いで交際を始めた場合など、相手の新たな一面が見えてきて気持ちが冷めてしまうケースもあります。例えば、デート２回目で交際を始め、２週間後に別れるなどというケースもあります。

本気じゃなかった

マッチングアプリでテンポよくデートの約束ができて、「ちょうど交際相手もいないから付き合おうか」と軽い気持ちで始めた場合も別れがすぐに訪れることが多いでしょう。最初のトキメキがすぐに冷めてしまい、「やっぱり違ったかも」と感じてしまう可能性があるからです。

嫌になった

一緒に過ごす時間が増えてくるにつれ、相手の嫌な一面が見えて苦痛になってくるケースもあります。例えば、泊まりがけで旅行に出かけたとき、相手の思いやりのなさや自己中心的な部分が見えると、受け入れがたく感じてしまい別れにつながるかもしれません。

マッチングアプリで交際を始めた後に感じる悩みとはなんでしょうか？よく聞かれる声を紹介します。

アプリを退会するタイミングが分からない

交際相手が見つかったので、「このアプリ消しちゃおうかな？」と思う反面、「後からもっといい人に出会えるかもしれない」という思いもあり、退会するタイミングが分からずに悩んでしまう人もいます。

相手がアプリを退会してくれない

反対に、交際相手がアプリを退会してくれないという悩みもあります。また、Aというアプリで知り合った相手がAのアプリだけ消して、B、Cというアプリの登録はしたままというケースもあり、何かのきっかけでそれが分かってしまうとモヤモヤするでしょう。

他にも相手がいるかもしれない

アプリでは複数の人とやりとりすることが多いので、「今の人とダメになったときのために」という軽い気持ちで、複数人とメッセージのやり取りをしているケースもあります。「自分以外にも付き合っている人がいるかも？」と相手を疑い出すと、不安が膨らんでしまうでしょう。

信用できる相手かどうか分からない

アプリは気軽に登録できて年齢や職業なども自己申告で済むので、交際が始まってから「この人が言っていることは本当に信用できる？」と不安を感じたり、疑いたくなったりするかもしれません。

既婚者かもしれない

遊び相手を探す目的でアプリに登録する人もいます。中には既婚者が混じっている可能性もあるでしょう。土日もデートできる交際相手が実は既婚者だったというケースもあります。付き合っているうちに、ふと何かの拍子に「この人、既婚者かも？」という疑問が湧いてくることもないとはいえません。

恋愛以外の目的があるかも？

詐欺や勧誘などの目的でアプリに登録する人も交じっている可能性があります。交際相手から、ネットワークビジネスや投資などの話を持ちかけられて別れにつながったケースもあるようです。

マッチングアプリで交際が始まった後に、すべきことや長続きさせるためのコツを紹介します。

一緒に目の前でアプリを退会する

一緒にアプリ画面を見せ合って、「せーの！」とふたりで同時にアプリを退会することをおすすめします。そうすることで、「この人と真剣に付き合いたい」という意思表示にもなり、お互いにすっきりした気持ちで前に進むことができるでしょう。

すぐに体の関係にはならない

アプリというカジュアルな出会いだからこそ言葉や態度、行動などを通してお互いをより深く知るプロセスが必要です。ですから肉体関係を持つ以前に、信頼関係を築いていける相手かどうかをお互いに見極める期間を取ることが大切です。

言葉で気持ちを確認する

はっきりと言葉で気持ちを確認することも大事です。「私のことどう思っているの？」と質問し、相手の男性が照れてしまったり、「最近は言葉でそういうこと言わないよ」という返事が返ってきたりしてもひるまないこと。「私は好きだと思っているよ。あなたの言葉も聞きたいな」などと言って、相手の気持ちを確認することをおすすめします。

相手に求めることを確認し合う

お互いに相手に何を求めているかを話し合うことも大切です。例えば、一緒に旅行に行ったり、ドライブしたり楽しいことをしたいのか、結婚を視野に入れているのかなど、期待していることのすり合わせをするようおすすめします。デートの頻度やメッセージのやりとりの間隔、頻度なども確認しておくといいでしょう。

次のデートの約束をする

一度の出会いで終わってしまわないように、会ったときに次のデートの約束をすることをおすすめします。２回目の誘いがないと不満に感じる人もいますが、単に相手が慣れてないだけかもしれません。「今度は〇〇を食べに行こう」「〇〇の映画一緒に行きたいね。いつ頃にする？」などと気軽に誘ってみましょう。できるだけ定期的に会って関係を深めることが大切です。

自分の気持ちを大切にする

思いやりがあって気遣いのできる人ほど、恋愛においても相手の希望を最優先させてしまう傾向があります。相手の期待に応えてばかりで自分の気持ちをないがしろにすると、ストレスをためてしまうでしょう。ある日、突然、負の感情の爆発が起こる可能性もあるので、注意が必要です。

「NO」と言える勇気を持つ

恋愛においては、相手の期待に応えること以上に自分自身に正直になることが大切です。お互いが無理をしないでありのままでいられる関係が理想と言えるでしょう。相手の誘いや要望に応えるのが難しいと感じたときには、きっぱりと断る勇気を持つことも必要となるでしょう。

マッチングアプリ、合コン、お見合いなど、出会い方はいろいろありますが、何でどうやって出会ったかよりも、その後どのようにふたりの関係を育んでいけるかが大事です。相手と誠実に向き合い、お互いを知るためのコミュニケーションを心掛けることで信頼の絆を深めていけるでしょう。

もしも将来を共に歩みたい人との出会いを求めるならば、結婚相談所を利用するのもおすすめです。ゼクシィ縁結びエージェントでは、マッチングコーディネーターによる細やかなサポートが受けられます。無料カウンセリングを行っていますので、一度体験してみてはいかがでしょうか？

取材・文／Jun

【監修】
松尾知枝さん
恋愛＆婚活コンサルタント、株式会社インプレシャス代表取締役。国際線CAを経て、合コン総研アナリストとしてテレビや雑誌に出演。自身の経験と心理学をベースにした自分ブランド構築スクール「Precious　美女塾」を開設。女性の生き方を豊かにする人材開発を行い、全国から受講者が集まるようになり、著書の累計発行部数は10万部以上。セミナー、パーティ開催を通じ、多くの女性に恋愛アドバイス、出会いサポートを行っている。主な著書：『最高の自分で最高の相手をつかまえる！』（青春出版社）、『1日5分で夢が叶う 日記の魔法』（KADOKAWA） 他
公式HP：https://chie-matsuo.studio.site/
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